HAMBURGUESAS DE BRÓCOLI

HAMBURGUESAS DE BRÓCOLI

AIRFRYER – 25 min. – 4 raciones

  • 300 gr Brócoli
  • 100 gr Boniato
  • 50 gr Cebolla
  • 50 gr Queso tipo crema
  • 30 gr Parmesano en polvo
  • 1 Huevo
  • 50 gr Copos de avena
  • 20 grs Pan rallado
  • Ajo en polvo
  • Cúrcuma
  • Pimientos
  • Sal

Troceamos el boniato, brócoli y la cebolla y los introducimos en un recipiente para microondas tapados con film transparente unos 5 minutos.

Lo mezclamos con un tenedor con el resto de los ingredientes y especiamos dándole forma de hamburguesa.

Ponemos el accesorio CESTO dentro de la olla y colocamos la hamburguesa dentro.

Colocamos el AIRFRYER y lo ponemos en ASAR/HORNEAR. Ajustamos temperatura a 185 grados durante 13 minutos e iniciamos.

Es recomendable dar la vuelta a la hamburguesa a la mitad del tiempo de preparación

Servimos.